筋トレにハマってる私が愛用している 腹筋ローラー！！ 値段はピンキリで、安いものは1000円から高いものは3000円ほど。ドンキホーテやニトリでも販売しています。 音も静かで、アパートでも問題ないです。ただし限界までやって倒れこむと迷惑となります。ご…