GACKTさんの筋トレを紹介します。 研ぎ澄まされた筋肉ですね！合成ではありません。 twitterではほぼトレーニングのつぶやきです。 ストイックに毎日限界まで追い込んでおられます。 テレビで見る華やかなイメージとは違いますね！実は努力の人なんです。 イ…

筋トレにハマってる私が愛用している 腹筋ローラー！！ 値段はピンキリで、安いものは1000円から高いものは3000円ほど。ドンキホーテやニトリでも販売しています。 音も静かで、アパートでも問題ないです。ただし限界までやって倒れこむと迷惑となります。ご…

仮想通貨の情報って日々めまぐるしく、本当に知りたい情報が手に入りづらいと感じています。 ネットで検索をかけてもSEOにより、ひと昔前の情報が上位にヒットしてしまう為、 twitterのようなSNSや仮想通貨情報アプリを駆使して欲しいものを取捨選択しなけれ…

10月はほぼ動きがなかった仮想通貨の人気銘柄が11月に入り値上がりが相次いでいます。 XRPリップル 11月6日の仮想通貨市場は、まさにXRPの日となりました。 9月に60円代になったものの、10月に値を50円以下にまで下げました。そして11月に再び63円台に！！ B…

歌うのは好きですか？ 歌うのは小さい頃から自然と慣れ親しんでいるものです。 幼稚園ではみんなで童謡を歌ったり、小学校は音楽の授業で合唱した経験があるかと思います。 自分は歌うのは好きですが、人前で歌うのは苦手。 とは言ってもカラオケだとみんな…

EPARK（イーパーク）とは ケータイから飲食店、医療機関などの順番待ち・予約ができるサービスや、店舗をお気に入り登録するとお得な情報やクーポンがメールにて配信されます。 EPARK - 人気施設の予約・順番受付サイト EPARKカードブックというアプリのバー…

今年は、例年より暖かい陽気が続いてます。 10月中旬くらいからプロバンサインは使ってません。 薬なしの体では最高気温20度でも汗が出ます。襟足から垂れ流れ、胸や背中はベトベト。雨で湿度が高かったのもありますが。 自分の体感温度は人の＋10度かな。今…

しゃっくりとは横隔膜の痙攣によっておきます。止まらないと心配されたり、公共の場ですと恥ずかしい思いをしてしまいますよね。 中には、ストレスによる心因性や病気が潜んでいる場合もあるので、頻度が多い場合は医療機関にご相談下さい。 昔ながらの治し…

テレビ朝日のバラエティ番組のアメトーーク!！のB’z芸人で稲葉さんがパワーブリーズで肺活量を鍛えてることを知りどうしても欲しかったので買っちゃいました！！ やっぱり赤はいいですね！ガンダム世代には、たまらないです！！ 色別で負荷が決まっています…

アメリカで流行した 30日プランクチャレンジ!! プランクは板という意味で、体の筋肉を板のように固定して耐える。 初心者でも気軽に行える体幹トレーニングです。 目標は 30日で 5分間のプランクを達成すること。 プランクのやり方 ●両手両足を肩幅に開く。 …

イオンフォトフォレーシスとは？ 溜めた水道水に弱い電流を流し、患部を20〜30分浸す治療方法です。 水素イオンが発生することで汗腺を縮める作用があり、手掌多汗症、足底多汗症の方に適応します。 すぐには効果が出にくく、個人差はありますが、10回程で汗…

どこパレの最大ソロイベント 第8回異界の門、第1回無限の門が開催されました。 異界の門は無事クリア！ 無限の門はLv99まですね。 ご苦労さまでした！ 魔王カーニバルはドレアムやっとゲットも伝授素材がない(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

モーニング娘。は 黄金期！ プラチナ期！ カラフル期！ に分けられるそうです。 黄金期とは？ 1999年後半～2002年までをモーニング娘。の黄金期と定義付けられています。 ASAYANバブル！！ つんくさんプロデュースで国民的アイドルグループまで駆け上がった…

お小遣いサイト ちょびリッチ♪ 毎日1分弱のミニゲームで遊びながらポイント貯められます。地元のチラシを見るだけでも貰えちゃう。 ♪ちょびガチャ♪ ♪ビンゴゲーム♪ ゲームアプリとログインゲームで 1年間1500円換金できました。 ネットショッピング、銀行、…

スマホのアプリゲーム どこでもモンスターパレード のリセマラの時期や方法についてご説明します。 1.時期、いつやるの？ 基本、とくぎセレクションで排出されるSSモンスターの特技が強い場合が多いので、そこでリセマラを行います。 評価が高い特技、去年な…

多汗症の原因の中には、自律神経失調症が起因で悪化している可能性があります。 1.自律神経とは？ 交感神経と副交感神経からなります。 ●交感神経 活動時や、緊張、ストレスにより高まります。 心拍、血圧上昇。消化管機能は抑制。 ●副交感神経 休息や、リラ…

今日は最高気温18度 しかし、汗かくよねー。 このくらいではプロバンサイン様のお力はお借りできません！！ 早く冬になれー(^з^)-☆

プロバンサイン。 この薬のおかげで多汗症状が楽になりました。 ●概要はこちらをお読み下さい。 多汗症治療。プロバンサインとは？ - asehitsuji’s blog 根治治療ではないです。薬の作用により汗をコントロールすることが目的となりますね。 自分は全身性の…

今日、仕事の同僚に汗のせいで あはき師の免許とったのに多汗症のせいでやめたー。 てさらっとカミングアウトしたら… 重い話になってしまった(^-^; 並の汗かきならそんなことないよって返されるんでしょうねー。 そう！あたすは自他認める多汗症です(^-^)/

1.プロバンサイン 抗コリン性鎮痙剤で、 元々は胃・十二指腸潰瘍、胃酸過多症、胃炎、腸炎、膵炎、夜尿症または遺尿症に使われていた薬です。 それが汗腺にも作用があるため多汗症治療にも使われるようになりました。 2.交感神経、副交感神経の神経伝達物質 …

仮想通貨取引所Liquid by Quoineが、新規口座開設キャンペーン時の「最大￥23,000相当QASHをキャッシュバック」 キャンペーン期間 2018年10月17日（水）0時〜2018年11月16日（金）23時59分 QUOINEX（コインエクスチェンジ）が新たな仮想通貨取引所として生ま…

暑くて汗が止まらない。 そんな時は太い血管を冷やすと汗が止まり非常に効果的です。 全身をめぐる血を冷やすことで、即時的に体温を下げることができます。 サッカーの試合をご覧になったことはありますか？ プレーが中断したら、選手はすぐピッチから出て…

知り合いの保育士が 今子供達に人気の 『すみっコぐらし』 なるものの、塗り絵をご所望でしたので… まとめてみました！ほぼ自分用です。 ミツキ・MA・ウスさん♪ありがとうございます！ すみっコぐらしぬりえ・1 - ミツキ・MA・ウスの小さな世界 すみっコぐら…

1.ETS手術とは？ 多汗症では唯一の根治を目指した治療。 胸部交感神経遮断手術と呼ばれ、内視鏡で行われます。 汗を異常にかく原因が、交感神経によるものなので、背中にある左右両側の交感神経繊維を切断して遮断する術式です。 手術痕は1cm程度で目立たず…

アゲハ爆死してから無課金で活動を心に決めてからの〜 単パスで、グレイツェル！からの〜 グレイツェルその2！！からの〜 (画像使いまわし) ハーゴンさんくる〜！！！ そこにいるんでしょ！？ スクショ忘れたので他のモンスターにも慣れたであろう頃に撮影… …

多汗症では肥満や食生活の乱れも考えられます。 1.肥満、メタボリックシンドローム BMIが25以上の方は肥満と言われています。 「体重（kg）÷（身長（m）×身長（m））」 で計算できますので指標にして下さい。 そして、メタボリックシンドロームの判定基準は…

多汗症には先天性の原発性多汗症、後天性の続発性多汗症があります。 1.原発性多汗症 生まれ持ったもので、遺伝により大量の汗をかき易い体質。 これに関しては今のところこれといった治療法はないです。 2.続発性多汗症 成長する過程で、汗の量が非常に増え…

ボトックス注射と聞くと、顔のシワやたるみを改善するアンチエイジング、美容のイメージが強いですが、多汗症治療にも効果があり、 TKO木下さんが、TVの企画で前頭部にボトックス注射を打ったところ、それからしばらく汗をかかなくなったと驚いていたことを…

学生時代に、ペインクリニックで行われている星状神経節ブロックの存在を知り興味を持ち、調べみたところ多汗症治療にも使われていることを知りました。 1.星状神経節ブロックとは？ 喉の側面にある、体の交感神経が集まる神経節を星状神経節と呼び、名前の…